Wandel coaching: een wetenschappelijk onderzoek
02 oktober 2021 
1 min. leestijd

Wandel coaching: een wetenschappelijk onderzoek

De belangrijkste meerwaarde van de natuurlijke omgeving in het feit dat deze rust en ontspanning biedt

De Friesland gelooft in de positieve relatie tussen natuur en gezondheid om de kwaliteit van leven voor jong en oud, werkend en niet werkend te verhogen. Daarom werkt De Friesland uit overtuiging samen met natuur-, wandel- en buitensportorganisaties. Het wandelcoach onderzoek richt zich op mensen met burn-out /werkstress gerelateerde klachten. Het is terecht dat hier aandacht aan wordt besteed want psychische klachten en werkstress worden steeds vaker opgegeven als reden van verzuim en mensen met een burn-out blijven steeds langer thuis. De impact zowel zakelijk als privé wordt steeds groter. En dat is zorgelijk omdat hier voor de werkgever veel kosten mee gepaard gaan en niet in de laatste plaats ook veel leed voor de betrokkenen zelf.

De resultaten van dit eerste wetenschappelijke onderzoek tonen aan dat wandelcoaching een probaat middel kan zijn om burn-out en stress gerelateerde klachten tegen te gaan én dat het mensen helpt op weg naar herstel en een vitaler leven. Het programma en de natuur dragen significant beter bij aan het herstelproces dan mensen hun eigen weg te laten vinden. 

 

Wil je het hele artikel lezen over dit onderzoek, klik hier

Over de schrijver
Reactie plaatsen
02 oktober 2021 
1 min. leestijd

De belangrijkste meerwaarde van de natuurlijke omgeving in het feit dat deze rust en ontspanning biedt

De Friesland gelooft in de positieve relatie tussen natuur en gezondheid om de kwaliteit van leven voor jong en oud, werkend en niet werkend te verhogen. Daarom werkt De Friesland uit overtuiging samen met natuur-, wandel- en buitensportorganisaties. Het wandelcoach onderzoek richt zich op mensen met burn-out /werkstress gerelateerde klachten. Het is terecht dat hier aandacht aan wordt besteed want psychische klachten en werkstress worden steeds vaker opgegeven als reden van verzuim en mensen met een burn-out blijven steeds langer thuis. De impact zowel zakelijk als privé wordt steeds groter. En dat is zorgelijk omdat hier voor de werkgever veel kosten mee gepaard gaan en niet in de laatste plaats ook veel leed voor de betrokkenen zelf.

De resultaten van dit eerste wetenschappelijke onderzoek tonen aan dat wandelcoaching een probaat middel kan zijn om burn-out en stress gerelateerde klachten tegen te gaan én dat het mensen helpt op weg naar herstel en een vitaler leven. Het programma en de natuur dragen significant beter bij aan het herstelproces dan mensen hun eigen weg te laten vinden. 

 

Wil je het hele artikel lezen over dit onderzoek, klik hier

Over de schrijver
Reactie plaatsen